Kontraindikace jógy

Absolutní (jóga se nedoporučuje cvičit):
-    srdečně oběhová dekompenzace, poruchy rytmu, čerstvá trombóza
-    těžká artheroskleróza, těžší srdeční ischemie, angína pectoris (dušnost, bolest na hrudi), dekompenzovaná art. hypertenze
-    krvácivost a krvácivé stavy různého druhu
-    hned po chirurgickému výkonu či po porudu
-    infekční onemocnění a jakákoliv onemocnění horečnatá, místní zánětlivá onemocnění: furunkulóza, karbunkulóza apod., akutní střevní onemocnění
-    při záchvatových neurologických onemocněních, psychózách, myasthenia gravis
-    totální endoprotézy kyčelních a kolenních kloubů
-    při juvenilním diabetes, dekompenzovaná cukrovka i II typu
-    gynekologické problémy: velký myom, při velmi závažné endometrióze apod.
-    při hyperfunkci štítné žlázy
při pokročilé osteoporóze (hrozí-li zlomenina kostí)
-    zánět vnitřního ucha (způsobující poruchu rovnováhy)
-    gravidita v jakémkoliv stádiu (i potenciální),

Relativní (jen s doporučením lékaře):
-    spastické a chabé pařezy
-    operace páteře, kloubní náhrady, kovová implantovaná tělesa(! pozor, kolena a kyčlí -absolutně)
-    po operacích srdce
-    onkologická onemocnění, prekancerózní stavy a jakákoliv podezření s tím spojené
-    systémová neurologická onemocnění
-    při riziku výrazného náhlého poklesu krevního tlaku
-    gynekologické problémy: velký myom
-    děti do 15 let
-    při vážných potížích pohybového aparátu
-    jakákoliv akutní onemocnění a akutních zhoršení chronických potíží

Při jakýchkoliv pochybnostech svůj zdravotní stav konzultujte se svým lékařem. Během menstruace jsou kontraindikované jen některá cvičení. Je proto žádoucí upozornit lektora jógy.